Birçok kişinin aradığı, arayıp da bulamadığı şey 😊 Neşeli olunca mı mutlu oluruz? Yoksa güzel bir kahkaha atınca mı? Ya da istediğimiz maddi manevi ihtiyaçlar yerine gelince mi? Mutluluk süreklilik arz eder mi? veya etmeli mi? Mutluluk ne kadar sürer? Tek bir tanımı var mıdır? Yoksa herkes için ayrı mıdır? Bu dünya da ne kadar…
Ben hiçbir şeyi kıskanmam diyen var mıdır? Ya da bu soruya cevap verirken, ne kadar dürüstüz? 😊 Kıskançlık, bizim sahip olmadığımız/olamadığımız, sahip olmak istediğimiz, maddi ve manevi her ne var ise karşımızdaki kişide görüp bizde de olmasını isteğimiz an hissettiğimiz duygudur. Sahip olma isteği imrenme içeriyorsa, o sahip olunan şeyi kendimize göre uyarlayıp bizim de…
Zaman, gençseniz bir türlü geçmek bilmezken, yetişkin olduğunuzda çok çabuk geçmeye başlar. Gençken bir yerlere yetişme çabanız, zamanı uzatırken, yetişkin çağınızda yapacak çok işinizin olması zamanı yetersiz kılar. Zaman bir yanılsamadır. Sizin bulundunuz an içinde ruh halinize bağlı olarak değişir. Albert Einstein’nın İzafiyet Teorisi’ne göre uzay ve zaman bir algıdır. Şu an içinde bulunduğumuz zaman…
Şefkat Türk Dil Kurumu’na göre sevecenlik olarak ifade edilirken, merhamet ise “bir kimsenin veya bir başka canlının karşılaştığı kötü durumdan dolayı duyulan üzüntü, acıma” olarak ifade edilmiştir. Bizler bu iki duygu kelimesini genellikle aynı anlamda kullansak da iki kelime birbirinden faklıdır. Bu iki kelime genellikle ikinci bir kişiye hissedilmesi gereken bir duygu gibi algılanıyor olsa…
Kaygı ve endişe eş anlamlı kelimler olsa da bazı görüşlere göre birbirinden farklı iki kelime olarak değerlendirilmektedir. Açıkçası bende bu iki kelimeyi iki farklı anlamda kullanmaktayım. Endişe kelimesi daha çok kuşku ve tasa kelimeleri ile ilişkilendirilirken, kaygı kelimesi endişe duyulan şeyin daha çok olumsuz bir şekilde sonuçlanabilecek olması ya da olma ihtimalinin olması düşüncesinden kaynaklanan…
İnsan karşılaştığı olaylara, durumlara, kişilere ve zihninden geçen düşüncelere hep bir tahmin yürüterek hayatı anlamlandırmaya çalışır. Beyin, algıladığımız her türlü veriyi işler (değerlendirir) ve sonunda bir tahmin/çıktı verir. Ortamın ısısından, ışığından, havasından, yediklerimizden, içtiklerimizden, giydiklerimizden, karşılaştığımız kişilerden ve yaptığımız her türlü eylemden aldığımız verilere kadar, beynimiz tahminler/çıktılar ile hem iç hem de dış dengemizi sağlamaya…
Sevgi duygusu, tanımlanması en zor duygulardan bir tanesidir. Kişiden kişiye gerçekten çok farklılık gösterir. Sevgi duygusu sadece karşı cinse hissedilen bir duygu değildir. Biz canlıların genel olarak her şeyi sevebilme potansiyeli vardır. Bir kişiyi ya da bir nesneyi sevmek bize kendimizi iyi hissettirir. Kendimizi daha fazla güvende hissederiz ve bu duygunun sağlıklı seviyesi hayata karşı…
Şu resimde görmüş olduğunuz muffinler ne kadar lezzetli görünüyor değil mi? Onları yediğinizi hayal edin ama size hiçbir tar vermediğini düşünün. Görüntü güzel ama tat yok. E ben ne yapım böyle muffini der ve kenara koyarsınız. İşte biz insanlar da duygularımızı iyi veya kötü belli etmez isek tatsız tuzsuz muffinlerden farkımız kalmaz. Üstüne üstlük gösteremediğimiz,…
Bir önceki yazımın uygulama çalışmasını yaptıysanız, sahip olduğunuz karakter özelliklerinin hemen hemen % 95 inin annenizden veya babanızdan ya da kiminle büyüdüyseniz onların özelliklerinden geliyor olduğunu anlamışsınızdır demektir. Yaşınız ilerledikçe en çok vakit geçirdiğiniz kişilere, yine dikkatli bir göz ile bakarsanız, kendiniz ile onlar arasında, benzerliklerin olduğunu görürsünüz. Amerikalı girişimci, yazar ve filozof Jim Rohn’un…
Korkular korkular korkular Korku bizim en ilkel duygumuz olmak ile birlikte hayatta kalmamız için olmaz ise olmazımız efendimisss kıymetlimisssss 😊 Ömür boyu bu duygu ile iç içe yaşarız. Bu duygu, eğer ciddi bir travma geçirmemiş isek, erken yaşlarda, bizleri farkında olmadan rahatsız etse de, bizi hayata karşı daha uyanık tutması, tecrübesiz olan bizlerin hata yapmasını…